香煎沙巴鱼的做法 香煎沙巴鱼怎么做

时间:2026-03-26 20:07:43

步骤1

所需食材:巴沙鱼150克,生菜1片。所需调料:胡椒粉1克,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,盐1茶匙。

步骤2

沙巴鱼抹上蚝油,加入料酒,生抽,胡椒粉,抹匀。

步骤3

加入黑椒酱拌匀,腌制20分钟。

步骤4

平底锅刷油,放入沙巴鱼,煎至两面金黄。

步骤5

盘里铺上生菜,放入沙巴鱼即可。

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