银耳红枣汤的做法 怎么做银耳红枣汤

时间:2026-03-27 05:15:24

步骤1

准备食材:银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。

步骤2

先将银耳放入水中,浸泡30分钟。

步骤3

然后将银耳去蒂,撕成小朵。

步骤4

锅中烧水,将银耳放入锅内,加入莲子红枣,用中火炖30分钟。

步骤5

最后加入冰糖,搅拌均匀。

步骤6

继续炖5分钟后,盛出即可。

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