山药莲子粥的做法

1、山药去皮，泡在滴有白醋的水中，以免氧化发黑；

2、红枣莲子洗净；大米用清水冲净沥干；

3、所有材料加入清水，入锅中煮熟，最后放入冰糖至融化即可。

4、软糯香甜，温暖滋养