1、照例准备好食材。咸蛋黄隔水蒸15-20分钟。

2、选择嫩的黄秋葵并且切段。

3、热锅热油,下入蒸熟的咸蛋黄,并用勺子压碎;加入姜蒜蓉,小火翻炒,炒制颜色变浅,蛋黄泥起泡泡。


4、加入黄秋葵段,翻炒。

5、加入一碗水、焖煮5分钟。

6、加入食盐调味。

7、翻炒均匀,出锅。


1、照例准备好食材。咸蛋黄隔水蒸15-20分钟。

2、选择嫩的黄秋葵并且切段。

3、热锅热油,下入蒸熟的咸蛋黄,并用勺子压碎;加入姜蒜蓉,小火翻炒,炒制颜色变浅,蛋黄泥起泡泡。


4、加入黄秋葵段,翻炒。

5、加入一碗水、焖煮5分钟。

6、加入食盐调味。

7、翻炒均匀,出锅。

