养胃的鲍鱼青菜粥做法

1、电饭煲煮的白米粥

2、鲍鱼切片

3、煮好的白米粥，到入冲侧汤冷讨锅里，放入鲍鱼煮5分钟

4、放入胡椒粉放盐

5、菠菜放入

6、亚麻籽油放入关火，鲍鱼良吐珠青菜粥就做好了