1、1.木瓜一只，实耗瓜肉80克，银耳小半朵
2、2.取出的木瓜肉
3、3.泡发好的银耳
4、4.银耳撕小朵和木瓜肉放一起
5、5.高压锅内加入银耳和木瓜，再加适量水，适量冰糖。大火上汽后，小火20分钟，关火自然冷却
6、6.先盛一碗美美地享用！
