驾考过程中情绪紧张该如何是好?
放松肌肉：迅速紧缩全身所有的肌肉，尽量的达到最紧张的状态，然后立即松下来，紧缩，放松，反复几次。一旦肌肉绷紧了，方向盘肯定是控制不好的。
深呼吸：坐在座椅上，背要坐直，保持自然，全身放松，闭上眼睛(也可以睁开);从鼻孔轻轻地吸气进入腹部，屏住呼吸，然后缓慢、轻柔地呼出，重复进行几个循环即可。
自我暗示：用一些积极、正向的语言不断鼓励自己。如：我今天状态很好，我一定可以通过;平常我都百分百通过的，今天考试也是一样，加油;相信我，我一定可以的。
考试前要对自己薄弱的地方多加练习。
保持心情轻松，相信自己能考得很好。
考试前天晚上保证充足睡眠，养精蓄锐。
比平时提前半小时起床，吃好早饭，信心百倍走向考场。
在候考室的时候，要休息一会，或闭目养神保证头脑清醒。
检查考试必备用品如身份证、准考证、垫子(调整座位高低)、面巾纸(下雨天用)等。
注意事项
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