丝瓜汤的做法：
1、丝瓜去皮切滚刀块
2、倒入食用油，倒入丝瓜，翻炒均匀
3、加盐、水，搅拌均匀
4、大火煮沸转小火煮5分钟
5、加鸡粉、菜籽油、胡萝卜丁，盛出即可
蒜蓉蒸丝瓜的做法：
1、丝瓜200克去皮切段，蒜末20克，小米椒2克切末
2、将蒜末、小米辣放在丝瓜上，再加入酱油10克
3、隔水，大火蒸8分钟
丝瓜炒蛋的做法：
1、丝瓜去皮切片
2、小葱切末
3、鸡蛋打散
4、倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟放小葱，翻炒均匀
5、倒入丝瓜，大火翻炒2分钟
6、加盐、鸡精，翻炒均匀
