1、介绍一下自己的基本信息，姓名、年龄、学历、毕业学校、兴趣爱好。需要注意的是，兴趣爱好要说一些可以证明你适合工作的，不要说不良的兴趣爱好。
2、自己的工作经历。就是大概做过几分工作，每份工作的时间、岗位、工作内容工作经历。介绍的时候，要简洁一些，不要面面俱到，多说一些和应聘工作相关的经历，如果工作经历对应聘起到不好的作用，可以省去不说。
3、曾经取得的工作成绩。这个介绍要符合面试的STAR原则，背景、任务、行动、结果。一方面可以增加工作成绩的说服力，另一方面便于HR发问，进行深入的工作探讨。
4、要包含一些职业规划信息。就是你在工作上有什么目标。现在企业都比较喜欢招聘有机会、有目标感的员工，这样的员工成长快、自主性强。如果让人感觉你属于没目标、没机会的人，很可能会被PASS调。
5、面试的时候，说话要落落大方，自信。不要低着头，感觉非常不自信，最好与面试官直视。你非常有能力，但是你不上表达，面试官获取不到有效的信息，很可能无法获得好的工作机会
