月子营养餐 黑小米金橘粥

时间:2026-05-02 17:02:00

1、准备好所需食材:黑小米、山药和金桔;


2、山药去皮,切片,金桔用盐水清洗干净,划几刀或切片,黑小米淘洗干净,倒入锅中;
3、煮开后,放入山药片、金桔,煮熟即可 。
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