细腻美味的海带莲枣汤月子餐

1、瘦肉，猪肉切片，汆水去血

2、莲子，浸泡10分钟左右

3、桂圆（干），去皮

4、大枣，切片

5、海带，切成适合自己的大小

6、随着葱姜蒜，盐，酒酿一同放入高压锅，15分钟后出锅……