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什么营养对耳鸣有帮助?用食疗来赶走耳鸣!
时间:2026-05-13 20:16:22
1、·维生素B12——保护耳神经
2、维生素B12的日需求量:6微克
3、·抗氧化剂——保护耳朵不受损伤
4、·镁——保护娇嫩的耳朵
5、·锌——维持耳蜗正常功能
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