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老签传之冰镇脆爽苦瓜

时间：2026-04-25 18:50:41

1、准备食材。

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2、把苦瓜清洗干净，用削皮刀刨成片

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3、放进冰块加冰水冰镇20分钟

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4、冰镇后的苦瓜片沾上调味料后即可食用

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