养生食补香菇油菜的做法

1、油菜洗净，切段。

2、香菇洗净，切片。

3、水开倒入香菇焯水。

4、过凉水，捞出控水。

5、葱蒜切碎。

6、油热炒香葱蒜。

7、倒入油菜炒至变色变软，放酱油、蚝油、少量盐炒匀。装盘即可。