减肥饿时就吃一把,好吃不长肉

时间:2026-02-18 18:29:13

1、先把黄豆洗净 然后用水泡上一晚上。

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2、把泡好的黄豆挑拣一下。

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3、把坏了的黄豆挑出来

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4、加入盐拌匀 腌制一小时

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5、放到盖垫上晾一晚上

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6、锅里放油 放入黄豆翻炒

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7、用小火慢炒 炒到金黄色即可

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8、盛出来晾凉 看着这香酥黄豆就想吃 吃起来就停不了口了

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