摆脱口臭的烦恼-治疗不同疾病的瑜伽体式

1、冥想

2、头倒立-肩倒立

3、卧扭转放松式-卧手抓脚趾腿伸展式（图2-图3）

4、背部伸展式-狮子第一式

5、乌加依呼吸控制法-经络清洁呼吸控制法-清凉呼吸控制法-收腹收束法

6、放松休息术