1、准备好食材。

2、银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

3、雪梨去皮切小块备用。

4、银耳放入砂锅,加入适量冷水;大火煮开,小火炖30分钟。

5、加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。

6、倒入雪梨,再炖15分钟。

7、加入枸杞子,炖5分钟即可离火。

8、炖好的银耳盛入碗中,温热食用。

1、准备好食材。

2、银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

3、雪梨去皮切小块备用。

4、银耳放入砂锅,加入适量冷水;大火煮开,小火炖30分钟。

5、加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。

6、倒入雪梨,再炖15分钟。

7、加入枸杞子,炖5分钟即可离火。

8、炖好的银耳盛入碗中,温热食用。
