如何从一日三餐中保养皮肤

1、少吃带油腻的东西，做饭时少放油。

2、减少爆锅啊，急火快炒啊等做饭方式。

3、做完饭及时清理皮肤。

4、平时对皮肤多做些隔离措施，以保护皮肤。

5、选着条件好的油烟机。