八字包扎法的步骤

1、1.起手从手腕开始,方向由手背向虎口内覆盖

2、2.上绕时留出小拇指指甲，平行指节环绕

3、3.在手背上呈八字交叉形逐渐向手腕靠近

4、4.各条应保持平行且间距相近，约1指宽