1、淘宝上买一个酸奶机,不贵,大概20-50就可以了

2、市场上都有卖的纯牛奶1000ml,倒入酸奶机内胆

3、用冷藏酸奶做发酵源(有发酵剂的用发酵剂),牛奶跟酸奶的配比是1000ml:50ml,充分搅拌均匀


4、盖上内盖,外盖,接通电源,按下开关就可以了。大约8-10小时就会能发酵成功。吃的时候可以根据个人口味加上蜂蜜,白糖以及水果。

1、淘宝上买一个酸奶机,不贵,大概20-50就可以了

2、市场上都有卖的纯牛奶1000ml,倒入酸奶机内胆

3、用冷藏酸奶做发酵源(有发酵剂的用发酵剂),牛奶跟酸奶的配比是1000ml:50ml,充分搅拌均匀


4、盖上内盖,外盖,接通电源,按下开关就可以了。大约8-10小时就会能发酵成功。吃的时候可以根据个人口味加上蜂蜜,白糖以及水果。
